ICH.KLAR.ECHT. Die Kunst sich nicht mehr zu verlieren

Wenn du merkst, dass dein Leben irgendwie gar nicht mehr deins ist.
Wenn du dich fragst, wann das eigentlich passiert ist. Wo du unterwegs falsch abgebogen bist. Und warum du trotzdem immer weiter dieselben Runden drehst.

Und vor allem, wenn du denkst:

So. Will. Ich. Nicht. Mehr.

Dann könnte dieses kleine Buch ziemlich groß für dich werden.

Denn manchmal leben wir Muster, die wir selbst überhaupt nicht mehr erkennen. Wir drehen Endlosschleifen, nehmen im Kreisverkehr der Gedanken immer wieder dieselbe Abfahrt – und wundern uns, warum wir schon wieder am gleichen Punkt vorbeikommen.

Dabei gibt es noch andere Ausfahrten.
Wirklich. 😉

ICH.KLAR.ECHT. ist ein Buch über Co-Abhängigkeit – aber vielleicht anders, als du sie bisher verstanden hast. Denn Co-Abhängigkeit ist nicht immer laut und dramatisch. Sie kann sich im Funktionieren zeigen, im Retten, im Tragen, im Sich-Anpassen und darin, die Bedürfnisse anderer längst zu kennen, bevor man die eigenen überhaupt noch wahrnimmt.

Drei Karten begleiten dich dabei. Sie sind im Buch gedruckt, und Du kannst sie kostenlos auf frauaschreibt.de herunterladen. Sie helfen dir beim Hinschauen, Sortieren, Wiederfinden.

Entstanden ist dieses Buch nach DER TANZ DER MUTTERLIEBE. Denn während ich meine eigene Geschichte schrieb, passierte etwas, womit ich nicht gerechnet hatte:

Ich erkannte meine Muster.
Und irgendwann verstand ich, dass diese Muster gar nicht nur zu meiner Geschichte gehören. Sie tauchen überall auf. In Beziehungen. In Familien. In Freundschaften. Im Beruf. In all diesen herrlichen Dilemmas, bei denen wir irgendwann denken:

Und jetzt?
Vielleicht erst einmal nicht wieder dieselbe Ausfahrt nehmen.

Dieses Buch zeigt dir keinen fertigen Weg.
Aber vielleicht entdeckst du darin deine ersten Schritte in ein anderes Leben.
Und nein: Es ist KEIN Ratgeber.